'팝(스)'며드는. 작지만 아주 달콤한 카라멜 팝콘. 최근 단골 장소인 오피스텔 안에 있는 CU편의점에서 우연찮게 기분전환할 겸 해서 달달한 것을 둘러보다가 아담하고 작은 과자가 눈에 들어왔습니다. 그것은 바로 '팝콘' 가격도 1,500원 밖에 안 해서 심리적 경제적으로 한번 먹어봐도 되겠다 해서 먹었는데 영화관 팝콘만큼이나 달콤한의 풍미가 아주 대단했습니다:) 그렇게 하나의 인연이 되어 작은 존재 덕분에 소소한 기분전환과 만족감을 느낄 수 임에 감사함을 느낍니다. 덕분에 일주일의 마무리를 기분 좋게 하며 내일을 맞이할 준비하는 #일요일 어느 밤입니다.😊 이번 한 주도 고생하셨습니다:)

하나의 작용이 있으면 또 하나의 '반작용'이 있기 마련. 치솟는 물가 상승, 인플레이션을 잡기 위해 세계가 모두 금리인상을 단행한 가운데 한국의 한국은행 또한 이에 금리를 이 따라 급하게 올리면서 물가를 잡기 위해 현재 진행 중이나 이로 인한 반작용으로 '기업 및 가계의 이자 부담' 또한 급하게 증가하고 있습니다. ⚠️한국경제연구원에 따르면, 현재 한국의 금리인상에 따라 먼저 •기업대출에서는 올해 9월부터 해서 연간 이자부담이 증가함에 따라 약 16.2조 원에 도달할 것으로 예측하고 있습니다. 또한 #연체율이 0.27%에서 0.555%까지 높아지며 2배가량 연체에 대한 리스크도 증가할 것으로 보이고 있습니다. •가계대출(개인)에서는 전체 이자를 가지고 있는 모든 세대를 합해서 약 17.4조 원이 증가할 ..

??: 혹시 MBTI 뭐세요? 21세기 대한민국 현대인들의 '사람' 지표. MBTI 라는 성격유형 검사가 나타난 이후로 거의 대부분의 사람들이 물어보는 멘트가 된 하나의 트렌드가 된 듯합니다. 저는 개인적으로 이러한 지표를 바탕으로 사람을 판단하는 것에 대해 편협한 선입견에 빠질 수 있다고 생각을 해서 크게 신경 쓰지 않으려고 하는데 자기 전에 문득, 궁금해서 MBTI라는 현재 하나의 사회적인 트렌드를 해보니 어느 정도는 맞는 결과가 나온 것 같습니다. 물론 맞는 부분도 있고 아니라고 생각하는 부분도 있지만 재미삼아 해보며 나라는 사람에 대해 호기심으로 보는 것으로 만족합니다.😊

대한민국에서 제일 중요하게 여기고 상징 중 하나인. 한반도에서 제일 인정해주고 모두가 한마음으로 응원하는 존재인 #수능. 매년 11월 목요일날에 치는 것이 특징인 #대학수학능력시험은 대한민국 12년 교육의 끝이기에 더더욱 상징적입니다. 1년에 딱 '1번' 치러지는 수능이라는 시험에 의해 누군가는 원하는 대학에 성공하기도 실패하기도 하는 명확한 양면성을 지니고 있기도 합니다. 🚩누군가는 아무리 노력해도 원하는 성적을 못 이루기도 하고 또 다른 누군가는 무난히 원하는 결과를 얻기도 합니다. 본인에게 있어 정말 이 공부가 내 인생에 정말 의미 있고 가치가 있다고 생각하면 그것을 후회와 미련 없이 한번 임계점까지 해보는 것도 나쁘지 않다고 생각하지만 나에게 정말 이 공부가 과연 내 인생에 있어서 의미가 있고 가..

주어에 따라 바라보는 관점이 매우 달라진다. 🚩동정과 공감의 차이점. > 우선 •동정은 주어가 본인인 '나'의 관점에서 상대방의 상황, 맥락을 바라보며 '나'의 관점에서 과거부터 지금 현재의 기억과 경험을 바탕으로 상대를 이해하는 관점인 반면 •공감은 주어가 '상대방'의 관점(입장)에서 똑같이 상대방의 상황, 맥락을 바라보며 '상대방'의 입장이 되어 과거부터 지금까지의 상황에 대해 이해하며 공감하는 특징이 있습니다. 이러한✅'주어'의 차이가 대화 속 방향성, 감정 및 관계에 있어서 완전히 왼쪽 오른쪽 길로 나누어지며 상대방이 '동정'을 원하는지, 아니면 공감을 원하는지 구분하여 대응하면 보다 원활한 상대방과의 관계에 좋은 관계를 유지할 수 있습니다. 그저 오늘 하루도 파이팅입니다!😊

최대 3,100kcal 이상 치킨을 좋아하고 또 좋아하는 일명 '치느님' 남녀노소 상관없이 단 한 마리의 치킨 칼로리가 조사 결과 최대 3,100kcal 이상까지 나온다는 결과가 있습니다. 🚩여성의 하루 권장량은 약 2,000kcal, 🚩남성의 하루 권장량은 약 2,700kcal로 치느님의 칼로리 또한 '신'인 걸로 보입니다. 이에 많은 사람들의 다이어트의 최대 천척 중 하나라는 걸 통계수치적으로 확립하게 되는 듯합니다⚠️ 치킨을 먹고 나면 치킨에 담긴 용지 박스에 바닥이 보이는 결과를 볼 수 있는데 바닥이 보이는 순간 칼로리는 '하늘'로 올라갔다고 보면 될 것 같습니다.. 그러니 아무리 맛있어도 절반 혹은 그 이하로만 치느님의 맛을 느끼며 즐거움과 행복함을 느꼈으면 좋겠습니다.😊 오늘도 수고 많으셨습니..

D-'7', in Qatar. 하루하루가 지나 어느새 열심히 시간이 흐르니 다가온 세계의 축제 중 하나인, #월드컵 이번 올해 2022년이 끝나가는 겨울 11월. 중동 국가인 🚩카타르에서 전 세계인의 축구 축제 월드컵이 어느새 개최로 일주일이 남았습니다. ✅최초의 '겨울' 월드컵 > 이번 카타르 월드컵은 축구 월드컵 역사상 처음으로 겨울에 열리는 월드컵으로 1번째 추운 월드컵으로 기록될 예정이라고 합니다. 지금까지는 계속해서 더운 여름에 했었는데 이번에는 추운 겨울에 하면서 겨울 월드컵 일정에 맞게 세계 유럽축구 리그들은 이에 이번 22/23 시즌을 일찍 시작하며 월드컵이라는 전세계 축제를 맞이할 준비를 합니다. ⚠️SON(손흥민) > 대한민국의 캡틴이자, 토트넘의 에이스인 손흥민 선수 또한 이번 월드컵..

그저 행복이고 즐거움이다. 맛있게 먹는다는 것은 그저 삶, 그 자체. 인간은 생존, 즉 살기 위해 음식을 먹습니다. 음식을 먹으면서 #이왕이면 맛있게 그리고 맛있는 음식을 먹으면 우리의 뇌에는 '도파민'이라는 뇌 속 물질이 분비되면서 즐거움과 행복감을 느낍니다. 추가로 사람과의 대인관계에서도 매우 훌륭한 역할을 하며 일종의 작은 보상 중 하나로서 나라는 사람에게 사기를 증진시켜 동기 부여하기 최고의 친구입니다. 맛있게 음식을 먹으면서 가장 아름다운 마무리는 #건강한 맛있는 음식을 나라는 사람과 사랑하는 사람과 나누는 것이지 않나 싶습니다:) 작은 보상으로 작은 후식을 맛있게 먹으며 이번 한 주를 마무리합니다.🚩

아웃(OUT), '사용(활용)'. 매일 우리는 항상 무언가를 '보고 듣고 느끼곤' 합니다. 그것이 본인도 모르게 뇌로 들어오게 되는데 이를 '인풋(INPUT)'이라고 합니다. 정반대로 뇌에 들어온 것을 다시 밖으로 나오는 것을 '아웃풋(OUTPUT)' 이라고 합니다. #인풋으로 어떠한 정보를 들어오는 것도 중요하지만 이러한 정보들이 뇌에 들어와서 밖으로 '활용' 하는 것이 더 중요하다고 생각합니다. 🚩왜냐하면 '사용해야 그 정보가 보다 가치가 있고 의미가 있기 때문입니다.' 물론 인풋만 하는 것으로 뇌에서 이를 자기 자신에게 적용하여 일상 속 작은 마음가짐과 태도로 이어진다면 충분히 눈에 보이진 않지만 괜찮다고 생각합니다. 인풋만 하다 보면 우리의 뇌는 사용하지 않으면 모든 정보들을 다 흡수할 수 없기에..

하루가 지나가니 어느새 #일주일의 마무리. 그저 시간은 조용히 지나갑니다. 일주일의 시작, 월요일을 맞이한 지 얼마 되지 않은 것 같은데 어느새 대부분의 직장을 가진 사람들에게 꿀 같은 '주말'이라는 휴일에 밖에 나와 마음 편하게 놀 수 있는 #금요일. 이러한 금요일을 몇번 맞이하다 보니 어느새 2022년 11월. 정말 한해 2022년과의 이별을 맞이할 준비를 합니다. 조금은 아쉽기는 해도 오늘은 일주일의 마무리 금요일이라는 지금의 순간에 집중해서 치킨으로 저에게 작은 보상을 하며 오늘 하루도 마무리 합니다.😊 이번 한주도 수고 많으셨습니다:)