자기계발 30

꾸준히 지속하는 힘 기르는 3가지 방법

각자만의 하고 있는 그 일에 대하여 그게 누군가에게 어떻든 본인만의 일을 함에 있어서 중요한 것은 '얼마나 꾸준히 지속 가능하냐' 의 여부가 굉장히 중요하다고 생각합니다. 처음엔 열정과 의지와 함께 거창하게 일을 시작을 하지만 그 일을 '지속'하기란 정말 쉽지 않습니다. 아니 어렵다고 봐도 무방하다고 생각합니다. 이러한 쉽지 않은 지속 가능한 힘을 기르기 위한 3가지 방법을 소개하고자 합니다. 1. '끊기' 끈기에 있어 중요한 건 나의 일상생활 루틴 속 불필요한 것들을 '제거'하는 것입니다. 즉, 본인이 생각했을 때 불필요하고 방해되는 요소들부터 인지하고 이를 먼저 제거하는 것입니다. 예를 들면) 불필요하면서 과도한 휴대폰 사용을 줄인다거나 게임 등을 끊는 것입니다. 그러면 내가 해야 할 일에 조금 더 ..

자기계발 2022.04.01

우리가 생각하는 '재테크' 란 무엇인가?

재테크, 단어 자체만으로 핫하고 이젠 보편화가 된 지금. 많은 사람들이 #근로소득과 함께 작게 혹은 그 이상의 돈을 벌기 위해 시작하곤 합니다. 그렇다면 이 재테크란 무엇일까요? 즉, '일정한 종잣돈(여유자금)으로 또 다른 #파이프라인을 생성하는 것' 이라고 보편적으로 정의합니다. 그렇기에 대부분의 사람들은 '재테크'라 하면 종잣돈이 어느정도 필요하고 그리고 이러한 종잣돈으로 돈을 효율적으로 불릴 수단으로 주식, 부동산, NFT 등 이러한 다양한 수단 속 또 다른 형태의 재테크도 많이 등장하고 있습니다. 수많은 재테크 수단들이 있지만 크게는 2가지로 분류된다고 생각합니다. 1. '재물' 재테크 2. '재주' 재테크 1. '재물' 재테크 → 위에 말한 흔히 '종잣돈', 물질적인 요소들을 가지고 돈을 불리는..

자기계발 2022.03.29

작지만 사소한 시간관리 잘하는 2가지 방법

더보기 모두에게 공평한 시간 하루 '24' 시간 현재 21세기 근현대화 시대 속 정보의 시대에 살고 있는 우리는 그 어느 때보다 정신없이 다양한 매체들로 인해 정신이 여기저기로 깊숙이 빠져들기도 하는데요. 이러한 너무 다양하고 많아 소중한 이 시간들을 굳이 필요하지 '않은' 곳에 에너지를 쓰기도 합니다. 그렇다면 이러한 시간을 어떻게 하면 조금 더 유용하게 보낼 수 있을까요? ① '불'필요한 시간 없애기 짧게는 바로 어제의 나는 하루 24 시간 속에서 굳이 필요하지 않은 것들에 얼마나 많은 시간(에너지)을 소비했는지 떠올려보면, 주로 휴대폰, 넷플릿스, 게임, TV 등 정말 수없이 많은 것들이 있을 겁니다. 시간은 유한한 한정된 것이기에, 이 모든 것을 하다보면 정말 '중요한'것에 집중하지 못하고 지치고..

자기계발 2022.03.28

부자들이 실천하는 1가지 아침 습관

우리가 흔히 말하는 모든 것이 충족해 보이는 부자, 그들은 아침마다 매일 그들만의 루틴(습관)이 있습니다. 바로 매일 하루를 시작하는 아침에 '감사일기'를 쓴다는 것입니다. 저도 처음에 들었을 땐 '감사하다는 건 알겠는데 굳이... 효과가 있을까?' 라고 생각이 들기도 했는데요. 부자들이 '감사일기'를 쓰는 이유가 무엇일까요? 우선 지금 이 순간은 'Present', '선물'이기 때문입니다. 보통 선물을 받으면 기분이 좋고 행복감을 느끼곤 합니다. 이렇듯, 지금 현재라는 선물이 있는 것에 대해 감사하는 마음을 가져야 한다고 생각합니다:) 지금의 '내'가 현재 가지고 있는 것 그리고 주변 사람들. 우리는 항상 가지고 있지 '않은' 것에 매번 갈망하는 경향이 있기에 위 두 가지에 대한 존재를 소홀하게 여기곤..

자기계발 2022.03.27

자격지심 극복하는 방법

21세기 현대인들이 종종 언급하곤 하는 '자격지심', 이란 무엇일까요? 즉, 자기 자신에 대한 '불신'이라고 봐도 무방합니다. 이러한 자격지심이라는 단어가 언급되는 이유로 21세기 정보화시대속 흔히 말하는 정보의 홍수 속에서 수많은 각종 SNS에 사람들의 다양한 모습들을 쉽게 접하게 되면서 그러한 화려한 SNS 속 사람들을 보면서 '나는 지금 왜 이렇지' 등 심리적으로 위축이 되면서 내가 하고 있는 일에 대한 스스로의 믿음(확신)이 결핍되는 결과를 초래되곤 합니다. 계속 이런 현상이 유지된다면 불신은 눈덩이 처럼 불어나 아무것도 하지 않고 스스로에 대한 '자격지심' 이라고 표현합니다. 그러면 어떻게 해야 '자격지심'을 좀 더 현명하게 대처할 수 있을까요? 자신에게 부정적 암시(생각)가 과연 나에게 있어 ..

자기계발 2022.03.25

불공평한 세상, 당신의 불공평한 마음

우리가 살아가고 있는 이 '세상' 즉 사회는 어떻게 보면 불공평한 것이 제 아무리 긍정적으로 생각해봐도 누구는 최소한의 노력으로 쉽게 돈을 벌어 쉽게 사는 것처럼 보이고 각종 SNS에 화려한 명품, 집, 차 등 화려한 걸 보면 그렇다고 할지도 모르겠습니다. 한 번뿐인 나의 인생에서 나만 힘들고 온갖 역경이 닥치고 힘든 일로만 가득할지도 모르겠습니다. 그러한 생각(마음)으로 주로 이러한 결론에 이르게 됩니다. 세상은 부조리로 가득한 문제 투성이야. 하지만 세상은 계속해서 '변화' 하며 주로 그러한 '문제 투성이' 들을 해결(대처) 하기도 합니다. 그런 문제들을 우리는 '어렵다고' 무의식 속에서 인식합니다. 크고 작은 '어려운' 일은 우리가 무의식적으로 힘들고 두렵다고 느끼기에 이러한 '어려운' 일을 잘 해..

자기계발 2022.03.24

현재 당신의 나이가 든다는 것

우리는 세월의 흐름에 따라 시간이라는 층이 축적되어 '나이'라는 걸 1년에 1개(살)씩 축적되어 갑니다. '나이가 드는 것'에 대해 생각해보거나 물어보면 대부분의 반응으로는, 나이가 드니깐 솔직히 '두려워'. 그렇다면 왜 우리는 '나이가 드는 것'에 대해 두려워할까요? 이에 대한 근본적인 이유로 '지금'까지의 삶에 만족하지 못하기 때문이라고 생각합니다. 즉, 현재 지금 이 순간까지의 삶에 '행복'이라는 감정을 느끼지 못하기 때문입니다. . 과거부터 지금까지 내 삶이 만족(행복) 하지 못해 다가올 미래에도 그렇게 될 거라 생각하고 그렇게 행동할 악순환이 벌어지는 것입니다. 제 아무리 세상은 불공평하다고 해도 누구 하나 빠짐없이 공평한 것이 있다면 저는 '시간'이라고 생각합니다. 이러한 똑같은 하루 24시간..

자기계발 2022.03.23

당신만의 방법(무기), 스토리텔링

우리는 살아가면서 제 아무리 지금까지 남들과 같은 인생을 살아왔다 해도 생각해 보면 나름 본인만의 '스토리'가 있습니다. 아무리 생각해봐도 '나는 내 스토리가 없어'라고 생각할지도 몰라도 그 스토리가 누군가에겐 '어? 좀 흥미로운데?'라고 느낄 수 있다는 겁니다. . 사람들이 '좋아하는', 그 무언가의 공통점으로는 항상 그 무언가에 대한 '스토리'가 있다는 것입니다. 그러한 수많은 스토리 중에 유난히 흥미롭고 주목을 끄는 스토리의 특징이 있습니다. 첫 번째로, "상대방에게 '맞는' 스토리" -> 당연한 얘기일 수 있지만 생각보다 '상대방'을 고려하지 않은 채, 그냥 스토리만 쓰면 제 아무리 노력해봤자 무용지물이 되기 마련입니다. 한 번에 단 '하나'의 메시지 상대방이 보거나 들었을 때 '그래서 핵심이 뭐..

자기계발 2022.03.22

당신이 열심히 살아야 하는 이유.

야 지금 쪽팔리게 뭐하냐 정신 차리자. 보통의 '우리', 평범하게 태어나 자란 대부분의 사람들은 흔한 대부분의 사람들의 일생을 '따라' 수십 년간을 살다 한 일생을 마무리하곤 한다. 그 대부분의 평범한 사람들의 인생을 '따라' 산다는 게 결코 나쁘다는 건 아니다. 하지만, 결코 '좋은' 선택도 아니라고 생각한다. 내 삶이 지금까지 어떤지 한 번쯤 나 자신에게 물어볼 필요가 있다고 생각한다. 내 삶이 아닌, 그저 그런 삶 남들이 하란대로 따라가는 '수동'적인 삶. 내 삶이 맞은, 그저그런 삶이 '아닌' 내면의 목소리를 따라가는 '능동'적인 삶. 한 번의 일생 속 한정된 시간 속에서 전자의 삶을 꿈꾸시나요 아니면 후자의 삶을 꿈꾸시나요? 저는 후자의 삶을 위해 이렇게 자기 계발 영상도 보고 독서도 매일 조금..

자기계발 2022.03.21