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우리가 흔히 말하는 모든 것이 충족해 보이는 부자,
그들은 아침마다 매일 그들만의 루틴(습관)이 있습니다.
바로 매일 하루를 시작하는 아침에 '감사일기'를 쓴다는 것입니다.
저도 처음에 들었을 땐
'감사하다는 건 알겠는데 굳이... 효과가 있을까?'
라고 생각이 들기도 했는데요.
부자들이 '감사일기'를 쓰는 이유가 무엇일까요?
우선 지금 이 순간은 'Present',
'선물'이기 때문입니다.
보통 선물을 받으면
기분이 좋고 행복감을 느끼곤 합니다.
이렇듯, 지금 현재라는 선물이 있는 것에 대해
감사하는 마음을 가져야 한다고 생각합니다:)
지금의 '내'가 현재 가지고 있는 것
그리고
주변 사람들.
우리는 항상 가지고 있지 '않은' 것에 매번 갈망하는 경향이 있기에
위 두 가지에 대한 존재를 소홀하게 여기곤
스스로에게 불행하다고 합리화시키기 때문에
한 번뿐인 인생에서 매번 지치고 무기력에 빠진 인생을 살곤 합니다.
한번뿐인 삶을 살아가는 데 있어서 거의 필수 주제인 '돈(부자)'과 '행복',
이 두 가지는 누가 뭐 래든
21세기 자본주의 사회에서는 연관이 아예 '없다'고는
할 수 없다고 단언할 수 있지만
이 두 가지는 조금 다른 세계이고
둘 다 어느 정도 '의식적인' 노력이 필요하다고 생각합니다.
하지만 이에 반해
'감사'하는 마음(일기)은
별다른 힘 안 들이고 잠시 멈춰서
내가 가지고 있는 것 과 더불어 주변 사람들에 대해서
잠깐 생각해봄으로써
지금(선물)의 내가 나름 가치 있고
행복하구나라는 결론에 이르게 된다고 생각합니다.
지금(선물)부터 현재 가지고 있는 것에 대해
감사하는 일기를 한 줄이라도 써보는 건 어떨까요?
이번 한 주도 정말 고생 많으셨습니다
짧은 글 읽어주셔서 감사합니다:)
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