일요일 2

7일의 마무리, 일요일 .

한주의 시작, 월요일이 있다면 한주의 마무리라 할 수 있는 '일요일'이라는 하루가 있습니다. #일요일은 누군가에겐 정말 시간이 너무 느려 겨우겨우 온 꿀 같은 휴일 일수도, 힘든 시간을 보내야 하는 힘든 날일 수도 있습니다. 그렇지만 한주 일주일 7일 중 마지막 날으로서 모두에게 한주의 마무리하는 하루으로서 한번 이번 7일 동안 한 번쯤 돌아보는 시간을 가져보는 것도 나쁘지 않다고 생각합니다. 우리 인간의 뇌는 유한하고 정말 특별하거나 본인이 의식적으로 장기기억으로 남기려고 노력하지 않은 이상, 거의 대부분의 기억을 잊어버리는 성향이 있습니다. 그렇기에 한주 7일에 대한 나의 흔적을 '노트에 기록을 남김으로써' 내가 무엇을 했고 어떤 특이사항이 있었는지 정말 별거 아닌 한 가지라도 그날 내가 했던 것을 ..

일상 2022.05.15

참 고요한 새벽 3시, 그리고 수면.

새벽 3시 25분, 전날 잠이 안 와 잠시 뒤척이다 겨우 잠들었는데 다시 일어나보니 겨우 3시간 밖에 지나지 않은 오늘의 일요일. 생각보다 정신이 팔팔해서 2층 침대에서 내려왔다. 의자에 앉아서 잠시 멍하니 있다가 오늘 할 일 지금 새벽에 빠르게 하자! 그렇게 도서관에서 빌린 에세이 책 1권을 오늘부로 마무리 등 보통 6시 30분쯤부터 일어나 시작하는 하루 일상(루틴)을 새벽 3시쯤에 할 일 3개를 끝내니 기분이 좋았다:) 갑자기 일어나 갈증이 나서 어제 CU편의점에서 1+1 하고 있는 1700원 하는 스프라이트가 있어 재빠르게 얼음컵에 쓰윽 부어 목으로 넘어오는 탄산의 짜릿함에 잠결이 확 깨었다. 그렇게 오늘의 잠결이 다 끝난 줄 알았었는데 책 읽고 다른 작은 할 일 리스트를 하고 하니 아무래도 이른 ..

일상 2022.04.24