즐거움 4

최고의 동기부여.

음식 세계에 있어 최고의 신(?). 저는 개인적으로 이전 글들에서도 자주 등장(?)했던 '치킨' 이라는 음식에 대해 성인 되고 나서 아주 그리고 매우 좋아한다는 것을 알게되었습니다. '나'라는 사람이 무언가를 '좋아한다'는 것을 인지하고 있다는 것은 정말로 소중하고 좋은 일이라고 생각합니다. 좋아하는 그것을 삼아 삶의 또 다른 즐거움을 느끼고 보낼 수 있기 때문입니다:) 그래서 매번 무엇을 먹을지 생각할 때마다 제일 먼저 또 오르는 '치킨' 그리고 결국은 시켜버리는 좋은 '치킨'은 매일매일의 일상 속에서 작지만 큰 동기부여를 주어 내일을 위해 조금 더 힘과 긍정적인 생각을 더 하게 되는 것 같습니다.🚩 그렇게 어느새 한주의 평일이 지나가고 주말을 맞이하며 스스로에게 작은 보상 및 동기부여를 주는 '치킨'..

일상 2023.01.14

'즐기자!' 라는 마음가짐.

하루 중 즐거운 일이 얼마나 많으신가요? 한번 곰곰이 생각해보면 그렇게 아니면 아예 즐거운 일이 없을지도 모릅니다. 솔직히 저 또한 매일 매일 현재라는 선물 속에서 매 순간 어떠한 일에 대해 즐거움을 크게 느끼지는 못하는 것 같습니다. 최대한 매일 매일 하는 루틴 중 1. 독서 2. 글쓰기(티스토리) 만큼은 무슨 일이 일어나더라도 실행하려고 노력하고 있습니다. 그러나 위에서 말하는 '즐거움'과는 솔직히 그렇게 연결점이 없는 것이 솔직하다고 생각합니다. 오늘도 아침에 일어나 관련 책을 읽으면서 이 구절을 읽으면서 언뜻 보면 별거 아닌 것처럼 보일지 모르나 읽어보면서 내가 지금 즐기려는 마음가짐이라는 것을 한번 최근 더위와 더불어 게을러진 나의 마음가짐에 활용해보면 좋겠다는 생각에 다시 한번 생각해보며 이왕..

독서 2022.08.08

사람들이 좋아하고 인기 있는 콘텐츠의 특징

현재 21세기에 등장한 애플 스티브 잡스의 스마트폰의 등장을 시작으로 해서 현재 정말 다양한 스마트폰과 그러한 스마트폰(하드웨어) 속 서비스들이 생겨나면서 흔히 말하는 'SNS의 시대'에 살고 있는 지금, 사람들은 다양한 SNS 속 정보들을 접하는 데요. 우리는 이러한 정보를 콘텐츠가 부르고 콘텐츠에도 사람들이 '좋아하고 인기 있는' 콘텐츠가 있는데 이러한 콘텐츠들은 어떠한 특징이 있을까요? 인간은 심리학적인 관점에서 즐거움을 느끼거나 해로움을 피하는 경향이 있다. •우리는 수많은 유튜브, 인스타그램 등 각종 SNS를 매일 사용하면서 사람들은 그냥 아무 콘텐츠를 보지 않고 자신에게 심리적으로 즐거운 것(유익한)에 관심이 가고 추구하는 심리적인 경향이 있습니다. 예를 들어) 당장 내가 클릭해서 보는 것들의..

자기계발 2022.05.07

철저하게 준비한 즐거움

저마다 각자만의 하루 일상 속 소소하거나 대담한 '즐거움'이 있곤 한다. 이러한 즐거움을 즐기면서 이왕이면 내가 나를 준비해 무기력하거나 우울할 때 한번 활용하는 건 어떨까요? #1 최근 부산에 자취(독립)하고 나서 이제 혼자서 삼시세끼를 다 해결해야 하니 매번 어떻게 그리고 무엇을 먹어야 할지 고민이었습니다. 자본주의 속 아무래도 숫자(금액)를 무시할 수 없어 의식적으로 절약하려고 하는데 배달음식 중 '치킨'이라는 친구를 보면 매번 소비욕구가 전보다 화산 폭발하듯, 자주 과소비를 하는 경향이 있어 최근에 저금통을 이용하여 이 작은 동전들이 모였을 땐 죄책감 없이 치킨을 시키려고 합니다:) #2 대부분은 '달콤함'이라는 것에 대해 거부감을 느끼는 사람은 거의 없을 거라고 생각합니다. '달콤함'은 뇌과학 ..

독서 2022.03.26