음식 5

최고의 동기부여.

음식 세계에 있어 최고의 신(?). 저는 개인적으로 이전 글들에서도 자주 등장(?)했던 '치킨' 이라는 음식에 대해 성인 되고 나서 아주 그리고 매우 좋아한다는 것을 알게되었습니다. '나'라는 사람이 무언가를 '좋아한다'는 것을 인지하고 있다는 것은 정말로 소중하고 좋은 일이라고 생각합니다. 좋아하는 그것을 삼아 삶의 또 다른 즐거움을 느끼고 보낼 수 있기 때문입니다:) 그래서 매번 무엇을 먹을지 생각할 때마다 제일 먼저 또 오르는 '치킨' 그리고 결국은 시켜버리는 좋은 '치킨'은 매일매일의 일상 속에서 작지만 큰 동기부여를 주어 내일을 위해 조금 더 힘과 긍정적인 생각을 더 하게 되는 것 같습니다.🚩 그렇게 어느새 한주의 평일이 지나가고 주말을 맞이하며 스스로에게 작은 보상 및 동기부여를 주는 '치킨'..

일상 2023.01.14

맛있게 음식 먹는 방법.

??: '생각'보다 왜 이렇게 맛있지..? #한주의 시작 월요일이 시작되고 집 근처에 우연히 가성비 좋은 국수점이 있어 한번 가보았습니다. 음식점의 첫인상(느낌)은 솔직히 그렇게 맛있을 것 같다는 느낌이 들지 않아 저도 모르게 기대가 '0'에 수렴하고 있었습니다. 그렇게 음식점에 들어가서 비빔국수를 하나 시켜 생각 없이 받고 한입을 먹었는데 ✅배고파서 있지는 몰라도 너무 그저 맛있었습니다. 적절한 야채와 비빔장 그리고 위에 콩가루 로 보이는 가루의 조합이 국수면과 조화롭게 잘 어울리는 것이 정말 4,500원의 퀄리티이라곤 너무 맛있는 친구였습니다. 그렇게 먹으며 문득 드는 생각이, '기대 감 없이' 먹는 것이 또 다른 심리적으로나 눈에 보이는 음식을 맛있게 먹을 수 있는 방법이 될 수도 있겠다는 생각이 ..

일상 2022.10.24

과식은 절대 금물.

배가 터질 것 같고 움직이기 조차 힘든. 그렇습니다. #한국시간 23일 새벽, 전날 저녁에 편의점에서 무리하게 칼로리가 높은 것들로만 구매하여 순간적으로 과도하게 먹었더니 새벽에 일어나 배가 너무 배부른 나머지 터질 것 같이 움직이기가 힘들고 소화가 잘되지 않는다는 것을 몸으로 고통을 느끼며 고통을 참다가 결국 태어나서 한번도 해본 적 없는 '구토'를 경험하며 과식한 저라는 사람에 대해 반성을 해보게 되는 일이 일어났습니다.. 새벽 3시부터 내내 힘겹게 토하고 움직이면서 정말 힘들게 편의점에 가서 어렸을 때 소화가 잘 안 될 때 먹었던 가 생각나서 겨우겨우 편의점에 갔다 와 가스 활명수를 한병 쭈욱 먹으니 그나마 배가 조금씩 조금씩 소화가 되면서 \ 겨우 배가 다소 꺼지는 느낌을 받으며 힘들게 잠이 들었..

일상 2022.08.23

햄버거 두께만큼 두꺼운 햄버거의 가격 상승.

??: 두꺼우니 가격도 두껍게...^^;; 이제라고 생각했지만 이미 시작하고 있었던 햄버거의 가격 조정. '각종 햄버거 프랜차이즈들의 꾸준한 가격 인상' 당연히 그리고 이제는 익숙해져버리고 있는 '가격 상승'이라는 이야기. 막상 현실은 소비자인 우리는 매번 오르는 상품의 가격에 경각을 금치 못하곤 합니다. 🍔맥도날드 > 오는 25일부터 68개의 메뉴를 평균적으로 4.8% 인상 발표. 지난 2월: 30개의 메뉴 2.8% 평균적으로 인상 발표. 🍔버거킹 > 2.9% 인상 한 뒤 지난달 4.5% 추가 인상 🍔롯데리아 > 작년 4.1% 이어 5.5% 인상 🍔KFC, 맘스터치 등 > 지난달 동일하게 추가 인상 🚩공통점 '한결같은, 토씨 하나 틀리지 않은 인상이라는 단어.' 햄버거의 정말 무수히 다양한 종류의 버거..

문화 2022.08.19

식욕을 줄이는 1가지 현대적인 대처 방법(feat.안녕..그대여)

우리 인간의 3대 욕구 중 하나인 '식욕' 살기 위해 반드시 무언가를 매일 먹어야만 하는 우리는 이러한 생존에 대한 본능에 의해 식욕이라는 것이 발동되어집니다. 그러나 이러한 식욕이 너무 지나친 나머지 하루아침 점심 저녁 3끼가 가장 이상적인데 그 외에도 21세기 들어 수많은 식욕을 자극하는 마케팅적이고 육감을 자극하는 화려한 유혹들이 즐비하면서 정말이지 정말로 '식욕을 절제하는 것'이 쉽지 않아 결국 그러한 유혹에 넘어가 그 이상의 음식을 먹곤 합니다. 수많은 전 세계 사람들이 매일매일 이러한 식욕으로 인해 살이 쪄 매일 다음과 같이 선언하곤 합니다. 다이어트 할거야!!! '말은 말만 할 뿐' 현실 속 변화는 행동으로 옮겨져야 변화를 합니다. 즉 말로는 바꾸는 것이 불가능에 가깝다는 소리입니다. 그래서..

자기계발 2022.05.26