Now, Here Happiness. 🚩21세기 많은 현대인들이 바쁘게 각자의 길을 걸어가는 가운데 우리는 눈앞에 소중함을 보지 못하고 미래의 두려움(불행)에 대해서만 생각하는 듯합니다. 그래서 신체적 질병 외에도 심리적인 질병이 엄청난 전염병 마냥 압도적인 속도로 증가하면서 흔히 말하는 '스트레스와 고통'을 함께 하는 일상을 보내고 있습니다. •스트레스와 고통은 우리가 태어나는 순간부터 고통의 연속이기에 이를 인정하고 지금 앞에 그리고 옆에 있는 '작은 소중함'에 대해 잠시 생각해보고 감사하는 마음을 가지며 이에 '지금(NOW) 여기(HERE), 행복(HAPPINESS)'이 있기에 각자만의 행복의 의무를 누릴 필요가 있다고 생각합니다. 눈앞, 어쩌면 내면 안 이미 '행복'이 있지도 모릅니다:) 오늘 하..

우리는 세월의 흐름에 따라 시간이라는 층이 축적되어 '나이'라는 걸 1년에 1개(살)씩 축적되어 갑니다. '나이가 드는 것'에 대해 생각해보거나 물어보면 대부분의 반응으로는, 나이가 드니깐 솔직히 '두려워'. 그렇다면 왜 우리는 '나이가 드는 것'에 대해 두려워할까요? 이에 대한 근본적인 이유로 '지금'까지의 삶에 만족하지 못하기 때문이라고 생각합니다. 즉, 현재 지금 이 순간까지의 삶에 '행복'이라는 감정을 느끼지 못하기 때문입니다. . 과거부터 지금까지 내 삶이 만족(행복) 하지 못해 다가올 미래에도 그렇게 될 거라 생각하고 그렇게 행동할 악순환이 벌어지는 것입니다. 제 아무리 세상은 불공평하다고 해도 누구 하나 빠짐없이 공평한 것이 있다면 저는 '시간'이라고 생각합니다. 이러한 똑같은 하루 24시간..